Zencefil İnsan Vücuduna Ne Gibi Etileri Vardır ?

0 18

Zencefil birçok rahatsızlığın tedavisinde takviye olarak kullanılabilir. Gribe karşı da etkilidir ve bağışıklığı artırır. Zencefilin faydaları saymakla bitmez.

Ayrıca çaydan kremaya kadar çeşitli alanlarda kullanılabilir. Özellikle influenza enfeksiyonlarına karşı etkilidir. Bazı insanlar, baskın bir tat ve kokuya sahip olduğu için özellikle zencefili sevmezler.

Ancak bu baskın tat ve koku hakkında bilmeniz gerekenler var. Örneğin, bu kokunun aromaterapötik bir etkisi vardır, bu nedenle yatıştırıcı ve yatıştırıcı olarak kullanılabilir.

Araştırmalar, zencefilin bu etkisinin migren semptomlarını kontrol altına alarak migren atakları için de kullanılabileceğini göstermiştir.

Doğurganlığı Artırır: Zencefil çayının faydaları bunlarla sınırlı değildir. Erkek üreme sistemini de etkileyen bu harika kaynak, sperm kalitesini yükseltir ve hamile kalma şansınızı artırır.

Antioksidanlar açısından zengin olan bu harika baharat, antiinflamatuar özelliği ile bağışıklık sistemini desteklemek ve vücuttaki iltihaplanmayı azaltmak için elinden gelenin en iyisini yapar.

Zencefil çayı yapmak için bir bardak suya taze zencefil kökü ekleyin ve üzerine çeyrek elma rendeleyin.

Hazırlanan karışımı yaklaşık 10 dakika kaynatın. Daha sonra yarım limon sıkıp ara öğün olarak tüketebilirsiniz.Zencefilli tadına tat katmak isterseniz bir tatlı kaşığı bal, nane yaprağı, tarçın veya karanfil ile çayı tatlandırabilirsiniz, ben yaparım.

Cevap bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.